بهداشت دهان و دندان تاثیر زیادی در زندگی شخصی داشته و اهمیت دادن به این مورد می تواند تاثیر مثبتی در سلامتی و روحیه ما داشته باشد. نخ دندان یکی از موارد مهم در رعایت بهداشت دندان ها و داشتن دندان هایی سالم می باشد. فواصل بین دندان ها معمولا با مسواک تمیز نشده و بنابراین غذاهای مانده در بین دندان سبب رشد باکتری و پوسیدگی دندان ها می گردد. با تمام این همه ویژگی مثبت، اکثر افراد احتمالا به دلیل نا آشنایی با کاربرد نخ دندان از آن استفاده نمی کنند.
نحوه استفاده از نخ دندان
قبل از استفاده ابتدا باید دست های خود را با آب و صابون کاملا بشویید، چون هنگام استفاده از نخ دندان دستتان با دهانتان در تماس خواهد بود.
مقداری از نخ را دور انگشت اشاره بپیچانید، نخ را بکشید تا به مقدار کافی از ظرف خارج شود. سپس نخ را جدا کرده و سر دیگر آن را دور انگشت اشاره دست دیگر خود پیچانده و شروع به استفاده کنید. حواستان باشد حدود ۵ سانتی متر باید بین ۲ انگشت فاصله باشد تا به راحتی بتوانید استفاده نمایید. از انگشت اشاره ای که نخ دور آن پیچانده شده برای هدایت نخ استفاده کنید. بصورت حرکت زیگزاگی نخ را بین ۲ دندان حرکت دهید. حواستان باشد به اطراف دندان ها برخورد نکند. بهتر است نخ را بصورت C مانند نگهدارید تا بهترین ارایی را داشته باشد. این حرکت را برای فواصل تمام دندان ها تکرار نموده. و سعی کنید با تغییر فاصله نخ بین انگشتان از قسمت های تمیز نخ برای هر یک استفاده نمایید.
انواع موجود در بازار
-بدون موم ( Unwaxed floss): به علت نازک تر بودن این نخ نسبت با سایر نخ ها، این نخ ها برای دندان هایی که بهم چسبیده اند و فاصله کمی بین دندان ها وجود دارد مناسب است. ولی عیب این نوع نخ این است که احتمال پارگی در آن ها زیاد است.
-مومی (Waxed floss):به علت اینکه این مدل، ساخته شده از نخ های با جنس نایلونی با پوشش موم می باشند. قطر این نخ ها نسبت به مدل بدون موم بیشتر است. احتمال پاره شدن این مدل نخ کمتر است ولی بالطبع استفاده از این نوع نخ در دندان های بهم چسبیده مشکل می باشد.
-دنتال (Dental): این مدل نخ ها که ضخیم تر بوده برای استفاده در اشخاصی با دندان های با فاصله ی زیاد مناسب می باشد، در انواع موم دار و بدون موم تولید می شوند.
-پلی تترافلورو اتیلن (PTFE): نخ دندان هایی با جنس پلی تترافلورو اتیلن، به راحتی بین دندان ها سر خورده و حرکت می کنند و احتمال پارگی نیز در این مدل کمتر است.
-سوپر (Super flosses): این مدل نخ دندان از موادی مشابه نخ ساخته شده اند که به علت وجود انتهای سخت، مناسب تمیز کردن اطراف ارتودنسی می باشند.
این مدل از مواد مشابه نخ ساخته شده است که دارای بخش های سخت تر در هر انتها است که می تواند برای تمیز کردن اطراف ارتودنسی استفاده شود.
زمان مناسب استفاده
می توانید قبل یا بعد از مسواک از نخ دندان استفاده نمایید.نخ دندان قبل از مسواک زدن باعث می شود که آثار باقی مانده مواد غذایی از بین رفته و به راحتی بتوانید مسواک بزنید. استفاده بعد از مسواک زدن نیز سبب خواهد شد که پلاک بین دندان ها از بین رود و همواره دندان هایی سالم داشته باشید.
یک بار در روز استفاده از نخ دندان مناسب بوده و نیازی به استفاده ۲ یا ۳ بار در طول روز نمی باشد.
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.